MICROBIOT FIT DAY

El pasado Sábado 25 de Marzo acudimos al primer Microbiot Fit Day, una oportunidad única para conectar cuerpo, alma y mente, en el Hotel Four Seasons de la Ciudad de México.

La actividad física es esencial para nuestra salud y bienestar. No solo nos ayuda a prevenir enfermedades y lesiones, sino que también mejora nuestra calidad de vida y nos hace sentir bien emocionalmente.

Con esa finalidad, los probióticos mexicanos Microbiot Fit organizaron el primer Microbiot Fit Day, un evento diseñado para ofrecer a los invitados una oportunidad única para conectar cuerpo, alma y mente en un sólo lugar.

Durante toda la mañana, los asistentes disfrutaron de una serie de actividades interactivas y educativas, como sesiones de cardio con Rebeca Sutton y Alice Non Stop, clases de cycling con Andy Tabach, una sesión de running con Tatiana Serur, aprendieron el "Sersana Body Method" con Lety Román, sesiones de meditaciones y yoga con Ana Pau Domínguez, sanación con cuencos con Lich y Mon León, sound healing con Paulina Landa y una masterclass muy completa de hipopresivos con Mich Weill. Desde Guadalajara los acompañó Wera de la Garza con su full body workout que terminó de subir la energía a todos los que tomaron su clase.

A lo largo de seis horas se llevaron a cabo estas experiencias que permitieron que más de 350 asistentes pudieran entrenar cómodamente con los mejores coaches de México.

El escenario perfecto fue el amplio espacio interior y exterior del Hotel Four Seasons, en donde los participantes también tuvieron la oportunidad de disfrutar de deliciosas comidas y bebidas diseñadas para fomentar la salud intestinal. Cada uno recibió un termo para mantenerse hidratados durante el evento a la vez que ayudan al planeta a reducir el plástico.

Además, los asistentes recibieron información detalladas sobre cómo pueden mejorar su microbiota y su salud intestinal en general, incluyendo en sus hábitos el consumo de probióticos, en especial la cepa BPL1 que ayuda a bajar la grasa visceral que es la más peligrosa porque es la que recubre los órganos del cuerpo.

MICROBIOT FIT DAY

ASÍ SE VIVIÓ EL DÍA MÁS FIT DEL AÑO